2011年が間もなく幕を閉じようとしている。
あの3月の東日本大震災を経験した瞬間から、誰もが2011年を特別な年だと心に刻んだはずだ。
地震が引き起こす津波という災害の恐ろしさ、そして福島原発事故の悲惨な状況を観たとき、この国はどうなってしまうのだろうと本当に思った。
その震災から9ヶ月、国レベルで考えてもまだまだ問題は山積だが、このように新しい年を迎えられることに対しては、感謝しなくてはならない。
尋常ではない、いろんなことがあった2011年を振り払うかのように、この冬休み僕は2本の脚で走りまくっている。
今日は強風の中10km。
明日はプライベートハーフマラソンで2011年に幕を閉じるつもりだ。
今年は間違いなく寒い。
天気予報でも、連日「今日も1月中旬の気温と寒さ...」と叫んでいるくらいだから...
しかし、しかしだ。こんなときに頼もしいニューウエポンが手元に来た。
RSタイチのe-HEAT、電熱システム搭載のウィンターグローブ。
充電式の小型バッテリーがカフス部に収納されていて、タイチマークのボタンを押してスイッチオン。
指の先までポッカポカです。しかも3段階切り替えで温度調整できるんだから（＾＾）V
真冬にオートバイに乗ってると、身体の防寒という点ではなんとかなるんだけど、手、とくに指先は痺れるほど冷たくなるしねぇ。
今冬はこのe-HEATグローブで乗り切っちゃうぜい。
フジモトさん、ありがとうございます！！
今日はメリクリイブです。あんまり関係ないけど。
さて、昨日の23日はまたまたツインリンクもてぎでスポーツ走行のアドバイザー。
この日は北風ピューピューで寒かったぁー
天気自体はド晴天だったけどね。
お天道様のほかに、ナゾの光る球体も写ってます...
走行前、職員の福ちゃんとコースをチェックしながら各所の路面温度を計測。
予想通り、日陰のアンダーブリッジ部分では０℃；＾＾A
でも厳しいのは朝1本めの走行ぐらい。
お昼頃には路面温度も19℃まで到達したし、目的を持って走れば良い練習になりますよ。
それが証拠に...
パドックでユッキーこと、加賀山就臣とその兄者を発見。
この日はスポーツ走行ながら、ユッキーはタイヤテストで朝１本めから夕方まで精力的に走っていました。
やはりシーズンオフのテストは重要、ユッキーみたいなトップライダーでもスポーツ走行で走っているんだから。
みなさんも頑張って練習してくださいね（＾＾）/
昨日のツインリンクもてぎ、朝8時の気温。予想していたことだけど、マジ寒かった。
ちなみにこの時間の路面温度は日なたで3℃、日陰は0℃。
しかしスポーツ走行のこの日、幸いにも風はなく、時間とともに気温も路面温度も上昇していった。
お昼ごろは...
かなりいい感じのスポーツ走行日和に！？
1日を通して転倒がわずか2台、というのもグッド。
シーズンオフの冬の間に走り込む。なかなか努力がいることだけど、反復練習はスポーツの基本。
そ、練習は裏切りませんよ（＾＾）Ｖ
自分の誕生日翌日から、なんとか2勤1休ペースで走れている。
10km、5km、休んで10km、10km、休んで10km、10km、10km、休んで10km、今日はたぶん休み。
やっぱり疲れピーク。
ケイにあまり走り過ぎるなとアドバイスされたが、走る気になったときに走らなきゃ、また言い訳三昧で走らなくなるに決まっている。
この夏と秋は多忙と体調と言い訳で、去年の半分くらいの距離しか走れなかったので、冬は走り込もうと誓ったのだから。
シーズンオフで宿泊出張が減ったことで、ランニングタイムを朝から夜にチェンジでき、またコースを吹きっさらしの江戸川土手から市街地に変えたことも、1回の走行距離を延ばせる要因になった。
やはり気温と湿度が低いとそれなるに走れる。これだけ走れるんだから調子がいいんだろうと思ったけど、そう甘くはない。10kmランニングで、km6分をメドに走れたのはこのうちの3回ほど。走れば走るほど、自分の中の42.195kmのイメージが遠のく。
このごろは食物の摂取も気になり始めた。代謝カロリーと摂取カロリーのバランスを考えると、大いに後者が勝っていることは明らかだからだ。
まず生来の早食いを改めることから始め、早さの勢いで食いものを口に放りこむことを止めた。そして単身暮らしのワンパターンレシピの改善とカロリーたっぷりの昼食弁当を断ち、専門書に導かれながら自炊に励む。もちろんサプリメントは必需品だ。身体を作り直して、そしてせっせと走る。
誰のためでもない、自分のために走る。
じつは高いところが得意じゃないんだけど、こんな風景は好き。
都会育ちだから？；＾＾A
昨日は筑波、もてぎ、菅生のロードレース選手権の年間ランキング表彰式。
久々にスーツ姿で会場の霞が関ビル35階へ...
おー、メガポリスな絶景。
そして表彰式は滞りなく進み...
最後の記念撮影は、年間チャンピオンたちの総出演！
みなさんおめでとうございます。
そして佐藤家レーシングさんから、さきほど追加写真を頂いたm(__)m
表彰されてもない人間が、約1名混じってたりして；＾＾A
３．１１の震災時、まさしく選手権の特スポで筑波サーキットにいた僕としては、こんな賑やかで楽しい表彰式ができるとは夢のよう。それはこの日に集まった選手を始め、レース界の全員が思ったことではないだろうか。
震災の復興はまだまだこれから。僕たちもレースができる有難さをかみしめつつ、復興のお手伝いを忘れないよう、来年も前進しよう。
で、その晩は...
観た方も多いと思うけど、冬の皆既月食！ 澄んだ空気でホントにきれいだった。
寒さに震えながら、時間を追って撮影。
完全に地球の影に入って、月が幻想的な赤茶色になった。
宇宙のイリュージョン、寒かったけど面白かった！！
師走。今年も残すところあと1ヵ月を切った。
さあ、ラストスパートの月だ。
今日は帰宅してからランニング。
思うところあって久々の１０ｋｍ走、時計を見ながら最後にスパートをかけて1時間と１分ちょいで走破した。
心肺機能は問題なし。ただし筋力に若干問題ありで、3月の本番までに下半身、とくに膝周りはさらに鍛える必要がありそうだ。
夏場の暑いときより、気温も湿度も低く、空気の密度が高い冬の方が速く走れるのはオートバイと同じだな、なんて思いながら走っていた。
寒いのは好きじゃないけど、冬のキーンとした冷たい空気と、真っ青な空のシチュエーションは好き。
それと、ホッとする小春日和も。
